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	<title>Comentários sobre: Exerc&#237;cios aer&#243;bicos vs anaer&#243;bicos</title>
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		<title>Por: nanda</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-845</link>
		<dc:creator>nanda</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 02 Aug 2011 21:24:11 +0000</pubDate>
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		<description>achei muito legal</description>
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		<title>Por: Lucas Darlan</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-578</link>
		<dc:creator>Lucas Darlan</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Apr 2011 12:10:57 +0000</pubDate>
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		<description>é ta massa
foi bem elaborado,
porém, nem todos professores acc esse pequeno resumo sobre o assunto falado.
enfin, tá ótimo, nota 10.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>é ta massa<br />
foi bem elaborado,<br />
porém, nem todos professores acc esse pequeno resumo sobre o assunto falado.<br />
enfin, tá ótimo, nota 10.</p>
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		<title>Por: Maltodextrina: Saiba como tomar a Maltodextrina corretamente</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-497</link>
		<dc:creator>Maltodextrina: Saiba como tomar a Maltodextrina corretamente</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 01 Mar 2011 13:24:19 +0000</pubDate>
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		<description>[...] a maltodextrina é ideal para pratica de exercícios de longa duração como, musculação, exercícios aeróbicos, e outras atividades físicas que exijam muito esforço [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] a maltodextrina é ideal para pratica de exercícios de longa duração como, musculação, exercícios aeróbicos, e outras atividades físicas que exijam muito esforço [...]</p>
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		<title>Por: Creatina &#124; oSabeTudo.com</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-378</link>
		<dc:creator>Creatina &#124; oSabeTudo.com</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 22 Jan 2011 19:42:47 +0000</pubDate>
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		<description>[...] por atletas para aumentar o seu desempenho físico, mas o mais importante, não é indicado para exercícios aeróbicos. Seus consumidores procuram ganhar massa muscular e força. [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] por atletas para aumentar o seu desempenho físico, mas o mais importante, não é indicado para exercícios aeróbicos. Seus consumidores procuram ganhar massa muscular e força. [...]</p>
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		<title>Por: Muscula&#231;&#227;o antes ou depois do aer&#243;bico</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-339</link>
		<dc:creator>Muscula&#231;&#227;o antes ou depois do aer&#243;bico</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 10 Jan 2011 12:38:56 +0000</pubDate>
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		<description>[...] é melhor começar com os exercícios de força (Musculação), e sem seguida passar para os exercícios aeróbicos, o que exige um maior quantidade de energia. O exercício aeróbico antes do treino de força pode [...]</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>[...] é melhor começar com os exercícios de força (Musculação), e sem seguida passar para os exercícios aeróbicos, o que exige um maior quantidade de energia. O exercício aeróbico antes do treino de força pode [...]</p>
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		<title>Por: Edson Piana</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-320</link>
		<dc:creator>Edson Piana</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Jan 2011 00:45:41 +0000</pubDate>
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		<description>Por erro de digitação está escrito PORCO ao invés de CORPO

&quot;...os anaeróbicos deixaram seu porco mais tonificado e durinho.&quot;

http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/

Na resposta de: Qual exercício é o melhor?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Por erro de digitação está escrito PORCO ao invés de CORPO</p>
<p>&quot;&#8230;os anaeróbicos deixaram seu porco mais tonificado e durinho.&quot;</p>
<p><a href="http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/" rel="nofollow">http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/</a></p>
<p>Na resposta de: Qual exercício é o melhor?</p>
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		<title>Por: dayane costa pinheiro</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-aerbicos-vs-anaerbicos/comment-page-1/#comment-270</link>
		<dc:creator>dayane costa pinheiro</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 16 Dec 2010 19:07:36 +0000</pubDate>
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		<description>adorei o site mas acho q deveria ter mais conteúdo,como uma enquete por exemplo,bjs</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>adorei o site mas acho q deveria ter mais conteúdo,como uma enquete por exemplo,bjs</p>
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