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	<title>guiadamusculacao.com</title>
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		<title>Lipostabil</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Aug 2010 00:25:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[comprar Lipostabil]]></category>
		<category><![CDATA[remedio para emagrecer]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
A Lipostabil é um “medicamento” a base de fosfatidilcolina, uma lipoproteína encontrada nas membranas das células. A fosfatidilcolina foi muito utilizando pelas clinicas de estética como um medicamento para emagrecer, pois o Lipostabil ajuda a quebras as células de gordura localizada.
Infelizmente o uso do Lipostabil foi proibido aqui no Brasil, pois a empresa que [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="Lipostabil" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="254" alt="Lipostabil" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/08/Lipostabil.jpg" width="374" border="0" /> </p>
<p>A Lipostabil é um “medicamento” a base de fosfatidilcolina, uma lipoproteína encontrada nas membranas das células. A fosfatidilcolina foi muito utilizando pelas clinicas de estética como um <a title="medicamento para emagrecer" href="http://guiadamusculacao.com/medicamentos-para-emagrecer/">medicamento para emagrecer</a>, pois o Lipostabil ajuda a quebras as células de gordura localizada.</p>
<p>Infelizmente o uso do Lipostabil foi proibido aqui no Brasil, pois a empresa que o fabrica não possui a aprovado de registro do Lipostabil no Ministério da Saúde. Porem, mesmo com a proibição, ainda podemos encontrar diversas clinicas de estética que aplicam Lipostabil em pacientes. O que pode ser muito perigoso, já que a empresa que fabrica o produto original não pode vendê-lo no país, quem garante que estamos comprando Lipostabil de verdade? Pode ser um preparado de qualquer coisa, até mesmo um simples chá.</p>
<p>Portanto, tome muito cuidado ao procurar um clinica de estética que oferece aplicações de Lipostabil.</p>
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		<title>Exerc&#237;cios Para Perder Barriga &#8211; Fitball</title>
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		<pubDate>Sun, 29 Aug 2010 21:37:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Exercicios]]></category>
		<category><![CDATA[exercicios para emagrecer]]></category>
		<category><![CDATA[perder barriga]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
O Fitball é um excelente exercício para perder barriga e ficar com uma cinturinha de violão. Com apenas 3 series de 10 repetições do exercício 3 vezes por semana você conseguir ótimos resultados.
Como executar:
- Sente-se sobre a bola
- Descanse as mãos no seu pescoço, e deixe os braços longe do corpo
- Se equilibre sobre [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="fitball" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="263" alt="fitball" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/08/fitball.jpg" width="378" border="0" /> </p>
<p>O Fitball é um excelente <strong>exercício para perder barriga</strong> e ficar com uma cinturinha de violão. Com apenas 3 series de 10 repetições do exercício 3 vezes por semana você conseguir ótimos resultados.</p>
<p>Como executar:</p>
<p>- Sente-se sobre a bola</p>
<p>- Descanse as mãos no seu pescoço, e deixe os braços longe do corpo</p>
<p>- Se equilibre sobre a bola e comece a fazer pequenas contrações no abdômen, ao subir, prenda a respiração por 5 segundos. Então, repita o movimento até completar 10 repetições.</p>
<p>Lembre-se de respirar e expirar quando você pressionar o abdômen.</p>
<p>Relacionadas:</p>
<p><a title="Exercícios para perder peso" href="http://guiadamusculacao.com/exerccios-para-perder-peso/">Exercícios para perder peso</a></p>
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		<title>Durateston e seus efeitos colaterais</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/durateston-e-seus-efeitos-colaterais/</link>
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		<pubDate>Thu, 26 Aug 2010 01:16:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[durateston]]></category>
		<category><![CDATA[efeitos conlaterais durateston]]></category>

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		<description><![CDATA[
A Durateston por se tratar de uma droga a base de testosterona, pode apresentar todos os efeitos colateiras comuns em que fazem uso de testosterona, como a deca, hemogenim e outros.
Um dos efeitos colateiras mais comum é a ginecomastia, o aumento do tecido mamário em homens, acne, ganho de gordura, perca de libido, em alguns [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="alignnone" title="Durateston e seus efeitos" height="240" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_lSCBcHiEx64/SsLZeiAcikI/AAAAAAAAAI0/prTjZCmJPQM/s320/Durateston.jpg" width="190" /></p>
<p>A <a title="durateston" href="http://guiadamusculacao.com/durateston/">Durateston</a> por se tratar de uma droga a base de testosterona, pode apresentar todos os efeitos colateiras comuns em que fazem uso de testosterona, como a deca, hemogenim e outros.</p>
<p>Um dos efeitos colateiras mais comum é a ginecomastia, o aumento do tecido mamário em homens, acne, ganho de gordura, perca de libido, em alguns casos queda de cabelo, irritação, entre outros.</p>
<p>Bem, agora que você já sabe o que lhe aguarda, fica por sua conta e risco!</p>
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		<title>L Carnitina &#8211; ajuda voc&#234; a emagrecer?</title>
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		<pubDate>Sat, 14 Aug 2010 22:11:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suplementos]]></category>
		<category><![CDATA[l carnitina para emagrecer]]></category>
		<category><![CDATA[queimador de gordura]]></category>
		<category><![CDATA[queimar gordura l carnitina]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
A L Carnitina é uma substancia produzida pelo nosso organismo, que é sintetizada pelo nosso fígado e rins a partir dos aminoácidos lisina e metionina. Muitos conhecem a L Carnitina como um ótimo queimador de gordura, no entanto, essa é uma informação não comprovada cientificamente, mas muito difundida nas propagandas.
“Comprar queimadores de gordura”
A L [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="l-carnitina" style="border-top-width: 0px; display: inline; border-left-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-right-width: 0px" height="230" alt="l-carnitina" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/08/lcarnitina.jpg" width="400" border="0" /> </p>
<p>A <a title="L Carnitina" href="http://dicasparaemagrecer.blogsome.com/2009/03/15/queimador-de-gordura-l-cartnitina/">L Carnitina</a> é uma substancia produzida pelo nosso organismo, que é sintetizada pelo nosso fígado e rins a partir dos aminoácidos lisina e metionina. Muitos conhecem a L Carnitina como um ótimo queimador de gordura, no entanto, essa é uma informação não comprovada cientificamente, mas muito difundida nas propagandas.</p>
<h4 align="center"><a href="http://www.corpoperfeito.com.br/categoria/emagrecimento" target="_blank" rel="nofollow">“Comprar queimadores de gordura”</a></h4>
<p>A L Carnitina é utilizada pelo nosso organismo na metabolização das gorduras, ou seja, a L Carnitina é essencial para a oxidação de gorduras, convertendo a gordura em energia e assim proporcionando o emagrecimento.</p>
<p>Porem, a simples ingestão da L Carnitina não é o suficiente para proporcionar a <a title="exercicios para queimar gordura" href="http://guiadamusculacao.com/exerccios-para-queimar-gordura/">queima de gordura</a>, devemos ter um gasto calórico para que a L Carnitina surta algum efeito. Por isso recomendamos que seja feita alguma atividade física para gerar o gasto calórico e assim o emagrecimento.</p>
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		<title>Natubolic</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Aug 2010 00:37:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Suplementos]]></category>
		<category><![CDATA[comprar Natubolic]]></category>
		<category><![CDATA[Natubolic funciona]]></category>
		<category><![CDATA[Natubolic preço]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Natubolic é suplemento para estimular a liberação de hormônios do crescimento que ajudam no ganho de massa muscular e queima de gordura fabricado pela Integralmedica.
Alem do ganho de massa muscular e a queima de gordura o Natubolic age no sistema imunológico, ajuda na recuperação dos músculos pós-treino, acelera a metabolização da gordura e melhora [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img title="natubolic" style="border-right: 0px; border-top: 0px; display: inline; border-left: 0px; border-bottom: 0px" height="175" alt="natubolic" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/08/natubolic.jpg" width="283" border="0" /> </p>
<p><strong>Natubolic</strong> é suplemento para estimular a liberação de hormônios do crescimento que ajudam no ganho de massa muscular e queima de gordura fabricado pela Integralmedica.</p>
<p>Alem do ganho de massa muscular e a queima de gordura o<strong> Natubolic</strong> age no sistema imunológico, ajuda na recuperação dos músculos pós-treino, acelera a metabolização da gordura e melhora a resistência.</p>
<p>O <strong>Natubolic </strong>é comercializado em caixas com 150 tabletes, que devem ser ingeridos 3 vezes no decorrer do dia, 3 tabletes antes do treino, 3 tabletes após o treino e mais 3 tabletes antes de dormir.</p>
<p>Para comprar o seu Natubolic acesse este link (<a title="Corpo Perfeito, loja de suplementos" href="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Natubolic_IntegralMedica" target="_blank" rel="nofollow">Corpo Perfeito, loja de suplementos</a>).</p>
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		<title>Medicamentos para emagrecer</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Jul 2010 02:58:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sem categoria]]></category>
		<category><![CDATA[enibidor de apetite]]></category>
		<category><![CDATA[queimador de gordura]]></category>
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		<description><![CDATA[Para algumas pessoas  emagrecer é a coisa mais difícil deste mundo. E não é por menos, perder peso não é uma tarefa tão simples. A pessoa precisa estar comprometida com este objetivo para alcançar bons resultados.
No entanto, nem todas as pessoas têm este comprometimento, ou disciplina para fazer uma dieta ao pé da letra, e [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Para algumas pessoas  emagrecer é a coisa mais difícil deste mundo. E não é por menos, perder peso não é uma tarefa tão simples. A pessoa precisa estar comprometida com este objetivo para alcançar bons resultados.</p>
<p>No entanto, nem todas as pessoas têm este comprometimento, ou disciplina para fazer uma dieta ao pé da letra, e acabam procurando por medicamentos como <a title="anfepramona" href="http://guiadamusculacao.com/anfepramona-remdio-emagrecer">anfepramona</a> que fazem todo o trabalho por elas, ou pelo menos deveriam fazer!</p>
<p>O que muitos não sabem é que o uso de medicamentos para eliminar peso pode trazer sérios problemas de saúde, principalmente quando fazem o uso destes medicamentos sem o acompanhamento medico.</p>
<p>A sensibilidade a estes medicamentos é o problema mais comum nestes casos. A pessoa pode apresentar os seguintes sintomas</p>
<p>- Irritabilidade</p>
<p>- Depressão</p>
<p>- Perda de memória</p>
<p>- Dores de cabeça</p>
<p>- Confusão Mental</p>
<p>- Alucinações</p>
<p>Antes de tomar qualquer tipo de medicamento para emagrecer consulta um medico antes.</p>
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		<title>Cerveja emagrece</title>
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		<pubDate>Wed, 21 Jul 2010 21:14:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Cuidados]]></category>
		<category><![CDATA[Dietas]]></category>
		<category><![CDATA[Mitos e verdades]]></category>
		<category><![CDATA[bebe cerveja para perder peso]]></category>
		<category><![CDATA[emagrecer com cerveja]]></category>

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		<description><![CDATA[
Pode parecer controverso, mais é verdade, bebe cerveja emagrece. Foi comprovado que consumir cerveja ajuda a emagrecer, mas com moderação. A cerveja é uma bebida muito nutritiva, e também pode ajudar a perder peso.
A cerveja é uma bebida rica em minerais importantes para o nosso organismo como: potássio, magnésio, vitaminas e fibras. Na contém gordura [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: inline; border: 0px;" title="Cerveja emagrece" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/07/cerveja.jpg" border="0" alt="Cerveja emagrece" width="385" height="248" /></p>
<p>Pode parecer controverso, mais é verdade, bebe<strong> cerveja emagrece</strong>. Foi comprovado que consumir cerveja ajuda a emagrecer, mas com moderação. A cerveja é uma bebida muito nutritiva, e também pode ajudar a perder peso.</p>
<p>A cerveja é uma bebida rica em minerais importantes para o nosso organismo como: potássio, magnésio, vitaminas e fibras. Na contém gordura e só tem 40 calorias por 100 ml. Alem de ser uma bebida diurética.</p>
<p>Algumas pessoas já incluíram a cerveja no cardápio da sua dieta. E vocês o que acham de tomar uma cervejinha junto com a sua dieta?</p>
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		<title>Glicodry</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 01:12:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Glicodry nutrilatina]]></category>
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		<description><![CDATA[ 
Glicodry é um suplemento alimentar a base de carboidratos para atletas que necessitam de aumento de performance e precisam reduzir a fadiga durante o exercício muscular intenso.
O Glicodry reunir em sua composição vitaminas como: BCAAs e Glutamina para auxiliar na recuperação dos músculos após o treino, alem de antioxidantes para proteger as células contras [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Glicodry_Nutrilatina_AGE" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="glicodry" border="0" alt="glicodry" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/07/glicodry.jpg" width="240" height="240" /></a> </p>
<p><strong>Glicodry</strong> é um suplemento alimentar a base de carboidratos para atletas que necessitam de aumento de performance e precisam reduzir a fadiga durante o exercício muscular intenso.</p>
<p>O <strong>Glicodry</strong> reunir em sua composição vitaminas como: BCAAs e Glutamina para auxiliar na recuperação dos músculos após o treino, alem de antioxidantes para proteger as células contras os radicais livres.</p>
<h3><a href="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Glicodry_Nutrilatina_AGE" rel="nofollow" target="_blank">Comprar Glicodry</a></h3>
]]></content:encoded>
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		<title>Linolen</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Jul 2010 00:41:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[comprar Linolen]]></category>
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		<description><![CDATA[ 
Linolen é um dos melhores suplementos alimentares para queimar gordura do mercado brasileiro. O Linolen é composto por uma planta de origem asiática a “Carthamus Tinctorius”, uma planta que contem bioativos ricos em ômegas, que agem diretamente no metabolismo da gordura, promovendo assim a perca de peso.
O Linolen é produzido pela Nutrilatina, uma empresa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Linolen_1000mg_Nutrilatina_AGE" rel="nofollow" target="_blank"><img style="border-bottom: 0px; border-left: 0px; display: block; float: none; margin-left: auto; border-top: 0px; margin-right: auto; border-right: 0px" title="linolen" border="0" alt="linolen" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/07/linolen.jpg" width="240" height="240" /></a> </p>
<p><strong>Linolen</strong> é um dos melhores suplementos alimentares para queimar gordura do mercado brasileiro. O <strong>Linolen</strong> é composto por uma planta de origem asiática a “Carthamus Tinctorius”, uma planta que contem bioativos ricos em ômegas, que agem diretamente no metabolismo da gordura, promovendo assim a perca de peso.</p>
<p>O <strong>Linolen</strong> é produzido pela Nutrilatina, uma empresa especializada em suplementos alimentares. </p>
<p><a href="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/Linolen_1000mg_Nutrilatina_AGE" rel="nofollow" target="_blank">COMPRAR LINOLEN AGE DA NUTRILATINA.</a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Exerc&#237;cios para emagrecer</title>
		<link>http://guiadamusculacao.com/exerccios-para-emagrecer/</link>
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		<pubDate>Fri, 02 Jul 2010 03:49:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Exercicios]]></category>
		<category><![CDATA[dicas para emagrecer]]></category>
		<category><![CDATA[emagrecer]]></category>
		<category><![CDATA[exercicios para emagrecer]]></category>

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		<description><![CDATA[ 
Dicas de Exercícios para emagrecer &#8211; Se sente gordo, ou com alguma sensação de inchaço que lhe incomoda e te deixa desconfortado, se esse for seu caso, então é hora de começar a fazer alguns exercícios para emagrecer! Para ajudar você nesse processo iremos deixar aqui algumas exercícios para emagrecer:
Exercício de Abdominal


Não execute o [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="border-right-width: 0px; display: inline; border-top-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px" title="Exercícios para emagrecer" border="0" alt="Exercícios para emagrecer" src="http://guiadamusculacao.com/wp-content/uploads/2010/07/abdominal.jpg" width="346" height="231" /> </p>
<p><strong>Dicas de Exercícios para emagrecer</strong> &#8211; Se sente gordo, ou com alguma sensação de inchaço que lhe incomoda e te deixa desconfortado, se esse for seu caso, então é hora de começar a fazer alguns exercícios para emagrecer! Para ajudar você nesse processo iremos deixar aqui algumas exercícios para emagrecer:</p>
<p>Exercício de Abdominal</p>
<ul>
<li>
<p>Não execute o exercício com as pernas estendidas, senão você estará forçando sua coluna lombar, o que poderá causar uma lesão séria.</p>
</li>
<li>
<p>Mantenha os seus pés livres! Não as prenda do contrário correm-se os mesmos riscos apontados no item anterior</p>
</li>
<li>
<p>Não coloque a mão na nuca para não forçar as articulações e músculos cervicais.</p>
</li>
<li>
<p>Apenas uma pequena levantada da cabeça é suficiente para trabalhar os músculos</p>
</li>
</ul>
]]></content:encoded>
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		</item>
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