15 de junho de 2011
Conheça a taurina e seus efeitos
A taurina é um importante aminoácido capaz de estimular a produção do hormônio do crescimento quando ingerido em conjunto com outros aminoácidos. A taurina agi principalmente no sistema nervoso central, estimulando os neurotransmissores, o que ajuda na coordenação neuronal.
Efeitos da Taurina
- Além de estimular os neurotransmissores, a taurina agi no sistema cardíaco, melhorando a força dos músculos, aumentando a função cardíaca.
- Diminui a fadiga
- Ajuda a reduzir a fadiga
- Reduz a ansiedade
- Ajuda na concentração
