PROGRAMA DIETA CALCULADA + CARDÁPIOS PARA HIPERTROFIA FEMININA 3.0
O PROGRAMA DIETA CALCULADA foi desenvolvido para MULHERES que desejam GANHAR MASSA MUSCULAR com QUALIDADE de forma rápida, prática, acessível.
Você vai aprender exatamente O QUE e QUANTO COMER para conquistar o corpo que sempre sonhou sem precisar abrir mão de uma alimentação prática, acessível e saborosa!
Confira tudo o que você vai ter acesso:
✅Videoaulas ensinando a CALCULAR SUA DIETA de acordo com seu biotipo e PESAR SEUS ALIMENTOS corretamente.
✅Dietas Calculadas para hipertrofia de 1800 a 4000 calorias.
✅Dietas Calculadas para queimar gordura ou definir de 1200 a 1700 calorias.
✅Cardápios livres para hipertrofia com as principais refeições do dia.
✅Receitas complementares para enriquecer a dieta.
✅Orientações de pré e pós-treino, garantindo que você obtenha o máximo rendimento.
✅Sugestões de suplementos que realmente funcionam.
✅Listas de compras específicas para ganho de massa muscular.
Atualizações mensais, para manter sua dieta sempre otimizada.
🎁 E MAIS 3 SUPER BÔNUS GRATUITOS:
📗E-book: Guia de frutas e legumes para hipertrofia e emagrecimento.
📕E-book: Estratégias simples para começar e não desistir até alcançar seu objetivo.
📙E-book: Receitas doces deliciosas para comer sem peso na consciência.
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